2011年2月1日火曜日

階段。。

最近階段を上がると息切れします。。
アラフォーの体力のなさを痛感。
東京でも小さな駅だと階段のみでエスカレーターないですよね。
そろそろ体力付けなきゃなぁ。
階段の為にも。。

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